心のリハビリ・脳ストレス整体「こころみ堂」

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舞の海さんの講演へ

大相撲で有名な舞の海さんの講演に行ってきました演題「可能性への挑戦」 舞の海さんは169cm-95kgで力士としては小さく、204cmの曙や300kgの小錦と対戦前は、怖くて怖くて早く終わって欲しいと思っていたそうですが、あまりに思い悩むと体が動かなくなって相撲どころではなくなるので「別に死ぬわけじゃない、自分の体でど
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思考習慣病

心の病は思考習慣病でもありますストレスを貯めやすい、上手く処理できない思考習慣が水面下で積もり積もって発症に至りますという事は、薬などで一時的に良くなっても思考習慣が同じでは再発リスクが非常に高くなります例えば野球で有名な大谷選手肘の大怪我で手術を余儀なくされ現在リハビリ中です今後、投手で復帰しても今までと同じような習
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スポーツドリンクは薄めない

連日、暑い日が続いていますね。熱中症対策にスポーツドリンクを飲まれている方も多いかと思われますが糖分が気になるからと薄めてはいけませんスポーツドリンクは人体が大量発汗時に効率よく水分が吸収できるように設計して作られているからですそれを薄めてしまうと、本来の吸収率が下がり脱水状態が続いてしまいます普段の水分補給で飲む時は
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道心寺三周年法要

お世話になっている道心寺さんの開山三周年法要に参座してきましたhttps://doshinji.com/光誉祐華さんの法話は面白く勉強になる事ばかりで有難く聴かせていただきました(^^♪道心寺さんとご縁があった方にはおなじみの住職の露の団姫さん、ご本尊の明星観音様に皆さんの健康を祈願してまいりました。合掌

しめ縄

弊所では出入り口に一年中、しめ縄を飾っていますこれは蘇民将来の注連縄は疫病から守ってくれるという伊勢の風習に倣ったものです『訪れる方々を病から守る』という意味合いですね外し忘れている訳ではないのです(^^♪詳しく知りたい方は【蘇民将来 しめ縄】で検索してくださいね

結縁潅頂

比叡山延暦寺にて11度目の結縁潅頂を受けてきました 結縁潅頂とは・・・?すみません密教儀式の為、内容は他言無用なのです。検索すれば出てくるので^^ 私が最も重視する仏事で毎年六月に行われます。誰もが受けられるので興味がある方は、いつでも聞いて下さい写経奉納も行い充実した一日でした♪因みに比叡山の元三大師堂と言う所が、お
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✨トルコランプ✨

トルコランプなるものを来院された方から教えてもらいすごく綺麗だったので衝動買いしましたボーっと眺めていると癒されます(^^♪施術室に置いているのでお越しの際はぜひご覧ください♪

初めてのおみくじ

西国三十三所巡礼26巡目にして初めておみくじを頂きました。京都の六波羅蜜寺というお寺のおみくじで四柱推命を元に生年月日から一年間の運勢を占います木に括り付けるようなものではなくB5サイズで結構大きいです 一般的な大吉、小吉といったものではありません。実はその類だと思って今までスルーしていたのですが、西国巡礼された方から
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心のリハビリ内容をまとめました

心のリハビリ指導内容 💗生活習慣の見直し💗食習慣の見直し💗思考習慣の見直し💗自分という軸をしっかり保つ方法💗体を使ったメンタルケア法💗人間関係を楽にする方法💗前向きになる方法💗不安、落ち込み時
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令和六年、道心寺、新春法要

新年、おめでとうございます皆さん、いかがお過ごしでしょうか 私は3日に道心寺さんの新春法要、落語会に参座してきました 住職の露の団姫さんの法話の中でアニメで有名な一休さん(実在したお坊さん)の説法のお話がありました一休さんは門松は冥土の旅の一里塚めでたくもありめでたくもなしと説いたそうで、要約すると正月を迎えたという事
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取り返しのつかない事になる前に

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