おすすめスポット
栃木県の大谷資料館、採石場跡の巨大地下空間です 「おおたに」ではなく「おおや」です 神殿のような神秘的な雰囲気です 関東方面に行かれた際には是非(^^♪
舞の海さんの講演へ
大相撲で有名な舞の海さんの講演に行ってきました演題「可能性への挑戦」 舞の海さんは169cm-95kgで力士としては小さく、204cmの曙や300kgの小錦と対戦前は、怖くて怖くて早く終わって欲しいと思っていたそうですが、あまりに思い悩むと体が動かなくなって相撲どころではなくなるので「別に死ぬわけじゃない、自分の体でど
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思考習慣病
心の病は思考習慣病でもありますストレスを貯めやすい、上手く処理できない思考習慣が水面下で積もり積もって発症に至りますという事は、薬などで一時的に良くなっても思考習慣が同じでは再発リスクが非常に高くなります例えば野球で有名な大谷選手肘の大怪我で手術を余儀なくされ現在リハビリ中です今後、投手で復帰しても今までと同じような習
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スポーツドリンクは薄めない
連日、暑い日が続いていますね。熱中症対策にスポーツドリンクを飲まれている方も多いかと思われますが糖分が気になるからと薄めてはいけませんスポーツドリンクは人体が大量発汗時に効率よく水分が吸収できるように設計して作られているからですそれを薄めてしまうと、本来の吸収率が下がり脱水状態が続いてしまいます普段の水分補給で飲む時は
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道心寺三周年法要
お世話になっている道心寺さんの開山三周年法要に参座してきましたhttps://doshinji.com/光誉祐華さんの法話は面白く勉強になる事ばかりで有難く聴かせていただきました(^^♪道心寺さんとご縁があった方にはおなじみの住職の露の団姫さん、ご本尊の明星観音様に皆さんの健康を祈願してまいりました。合掌
