津市で整体は自律神経失調症、うつ、更年期障害が得意な「クラシカルこころの整体院」

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思わぬ頭痛の原因

40代・女性・美容師

大阪で開業したての頃、頭痛でお悩みの方のが来院されました
病院に行っても全く改善ぜずロキソニンやボルタレン(ジクロフェナクナトリウム)までも常用しておられるよくあるパターンです
後頭部から眉間にかけズキズキするという事でしたので美容師さんの特性上うつむき加減で仕事をする事が多く筋緊張性の頭痛(後頭部に付着する筋肉がコリ過ぎて起こる頭痛)だと推測し施術を進めていきました
やはり首肩のコリが酷く頭皮や顔面筋もこわばっており、ここと背中の緊張を緩和する整体を中心に行い、体操、ストレッチングなどのアドバイスをし終了しました
再来院された際には痛みの度合いが10のうち5くらいになったと言うことで、コリもだいぶ緩和していました
仕事の合間に体操もしおられるので、順調に良くなっていくだろうと施術を重ねていきました
ところが、4回5回と施術しても痛みの度合いは5のまま変わりません

そして、しばらく来院がなく2週間ぶりに来院されました
病院でCT、MRIを勧められ検査をしたそうです
その結果なんと!

深刻な異常がみつかった!訳ではなく「異常なし」でした

だったら病院の検査では分からない原因が筋肉の過緊張以外に何かあるのではないかと施術計画の検討をしましょうとお話ししていた所、思わぬ原因が発覚したのです

その方はスポーツジムに毎日の様に通って、なんと運動中はサウナスーツを着ていると言うのです

はい、これでピンときました

結論から言うと頭痛の原因は脱水による熱中症からくるものだったのです

サウナスーツはボクサーなどが計量パスの為に最後の最後に使用するものであって一般の方が減量目的に使用するものではありません
水分の補給はしていたそうですが「脱水→水分補給→脱水→水分補給」を何度も繰り返している内に体温調節機能が疲れ果て機能しなくなります。しかもサウナスーツを着ている事によって熱がこもり熱中症になってしまう事は容易に考えられます
想像してみてください、サウナに入った状態で運動する事を…
幸い水分を補給をしていたので倒れずにすんだのでしょう。下手をすると取り返しのつかないことになってしまうところ頭痛で済んだのが幸いだったのかもしれません

ダイエット目的にサウナスーツを使用すると、大量発汗による水分の減少で体重が減る事がありますが脂肪が燃焼された訳ではありません
むしろ脱水による疲労で運動量が減少し脂肪燃焼効果は落ちてしまいます

もうお分かりですね、発汗=脂肪燃焼ではありません
例えばサウナ…汗かきますよね…でも脂肪は燃焼しません…発汗によって体内の水分が減る分、体重が減るだけ
辛い食べ物…汗かきますよね…でも脂肪は燃焼しません…カプサイシンが脂肪燃焼効果がある!確かにそうかもしれません・・が0.01㎎ほどの話です

でもでもジムでサウナスーツをすすめられた!雑誌に載ってる!そりゃ見かけの体重が減ればインパクトありますからいい良い宣伝効果になりますよね…というか「発汗=脂肪燃焼」と思い込んでいる事が多く悪気は無いのだと思いますが…
あのボクサーが着ていると宣伝されれば、「私もあんな風に痩せられる」と思ってしまいますよね
たまにサウナスーツでランニングしている方を見かけますが何とも言えない気分になります…つかつかと走り寄って「危ないですよっ」て言おうものならこちらが危ない人ですから(>_<)

で、その美容師さん、もちろんサウナスーツの着用は禁止しました

結果は、痛みの度合いが5だったものが0に、勿論、薬は必要無くなりました

「えっ!たったそれだけで!?」というような事を改善しただけで薬で改善しなかった不調が消えてしまう事は結構あるのです

メデタシ、メデタシ

で終わりではありません!
このケース臨床家として重要な事は頭痛という症状だけを観て、患者さんの生活習慣などの背景を観ていなかった事です

最初の段階で生活習慣についてもっと深く聞いていれば余計な薬や検査、出費は必要なかったはずです

ここが難しいのです、いまだ完璧ではありません。美容師さんもサウナスーツが頭痛の原因だなんて微塵も思っていない訳でそんな事聞かれなければあえて言いませんよね

この一件は改めてカウンセリングやコミュニケーションの大切さを痛感し、その後の臨床に大きな影響を与えてくれた出来事でした

という事で初回ブログはやっと終わりです。ここまで読んでくださってありがとうございました
カウンセリングや施術中に、しょうもない事をお聞きするかもしれませんが不調を解決する糸口になるかもしれないのでお許しくださいね☺

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